Bem-Estar

Mariana Maciel – Nutricionista do Dr. Consulta                             –         Com o outono chegando a alimentação acaba sendo afetada por todas as mudanças climáticas.  Os dias se tornam mais curtos e as pessoas têm uma redução considerável na energia e uma variação Leia Mais

Edison Carlos Junior, Especialista em Cafés da Nespresso no Brasil.                                   –                        O cafezinho nosso de cada dia é tão importante que em 24 de maio celebramos Dia Nacional do Café  São séculos plantando e consumindo café, tornando Leia Mais

Fonte: Banca do Ramon                              - Especiarias além de servirem para temperar a comida, são usados medicinalmente contra alguns problemas de saúde.  Embora existam aquelas pessoas que preferem uma comida mais insossa, há também aqueles que não perdem a Leia Mais

Dr. José Jabur da Cunha  – Dermatologista da Altacasa Clínica Médica e chefe do setor de Cirurgia Dermatológica da Santa Casa de São Paulo.   Menor umidade do ar tende a deixar a pele mais ressecada; dermatologista dá algumas dicas para minimizar os efeitos da estação Com Leia Mais

Fonte:  Conselho Norueguês da Pesca                            -                       O consumo de bacalhau na Páscoa é muito comum no Brasil, o peixe é o prato principal da comemoração.  Na hora de fazer uma receita com bacalhau é preciso escolher o pescado certo entre os tipos Leia Mais

Gostoso e cheio de benefícios para a saúde, os peixes são alimentos maravilhosos. Um dos mais apreciados é salmão, conhecido por sua cor rosada e pelos seus benefícios para a saúde: ele tem ômega 3, é fonte de proteína e faz muito bem para o coração. Uma das receitas mais Leia Mais

Paula Castilho – Nutricionista – Sabor Integral Consultoria                                                    -               Conheça todos os tipos de chocolate: Sem leite, sem glúten, sem cacau, sem açúcar… Escolha o tipo de chocolate ideal para você! O período de Leia Mais

Fonte: Guia da Cozinha – Colaboradoras Ângela Cardoso/Fernando Santos                       –                O Pão com peito de peru sem glúten e sem lactose é uma ótima opção para quem tem intolerância e tem vontade de comer um pãozinho saboroso. Ingredientes: 1 envelope Leia Mais

Gabriela Branco – A professora regente do Colégio Marista Champagnat                   –               O ano letivo começou e com ele os compromissos e atividades do dia a dia, que já preenchem as páginas da agenda escolar. Em meio a várias atividades, é preciso ter Leia Mais

Juliana Tomandl -  Nutricionista e consultora da Banca do Ramon                                 –                     Ricos em nutrientes e minerais, esses dois tipos de proteína trazem vários benefícios o corpo.   Não há dúvidas, um dos pratos mais antigos que existem no Leia Mais